1. はじめまして

コーチングを勉強されている方はご存知かもしれませんが、言葉のことをバーバルといい、言葉以外のことをノンバーバルといいます。

ノンバーバルというのは、話し方や、口調や語調、身振り手振りや表情などです。

伝わっているコミュニケーションを全部で１００％とすると、バーバルが７％、ノンバーバルが９３％の割合だといわれています。
言葉の意味そのものはたった７％にすぎません。

（専門家のだした数値なのでそのまま載せました）

分かりやすく例えると、ロボットのような音声で抑揚もなく「アイシテル」といわれても伝わりませんよね。

それに比べて、表情や仕草、声のトーンなどが入った「愛してる」では雲泥の差があります。

相手に考えを伝えるのに言葉は非常に大事です。

しかし、言葉の意味だけにとらわれることなく、ノンバーバルの部分を意識することは同じくらい大事です。

「伝え方」をよりうまくするよう自分を客観視してみるのはいかがでしょう？

自分らしさを表現するのにも役立つはずです。