1. 長男も

みなさん、毎日意識して食べているものはありますか？

私は、納豆をほぼ毎日食べています。

血が少しはさらさらになるのかな、という程度の知識しかありませんが、安くておいしいので食べています。

卵や山芋、なめたけやオクラ等と合わせて食べるとおいしいですよね。

健康を意識して食事にも少しずつこだわっていきたいです。

健康第一でいきましょう。